Tras años de aislamiento provocado por la pandemia, cada vez son mĂ¡s las actividades Barcelona que se celebran para entretener a los ciudadanos españoles, tanto en el Ă¡mbito pĂºblico como en el privado.
Una de las actividades que mĂ¡s ha dado de quĂ© hablar es el lanzamiento de hachas. Y, cuando se trata de la prĂ¡ctica de este deporte de origen canadiense, Axestral es el lugar ideal para ello. Son centros de lanzamientos de hachas con seis dianas en las que pueden jugar de uno hasta cuatro jugadores por cada una de ellas. Se trata de una experiencia diferente y espectacular para divertirse.
Una nueva forma de relajarse: lanzar hachas
La psicĂ³loga Isabel Serrano Rosa explicĂ³ para el diario El Mundo que, al salir de practicar el lanzamiento de hachas, la persona estĂ¡ relajada y sonriente, con mejor Ă¡nimo, y afirma que esto se debe al cerebro humano. Usualmente, al practicar este deporte, el sujeto utiliza una emociĂ³n bĂ¡sica, como la ira, a modo de incentivo y combustible, activando asĂ una parte del cerebro primario que necesita desahogo fĂsico.
Por ello, el acto de lanzar hachas puede resultar una actividad muy gratificante, ya que permite canalizar el exceso de energĂa y liberar el estrĂ©s de una manera efectiva y sana. Asimismo, el lanzamiento de hachas es una actividad que necesita de cierta habilidad y precisiĂ³n, por lo que siempre la persona tendrĂ¡ algo por mejorar y seguirĂ¡ teniendo retos conforme vaya mejorando en su tĂ©cnica.
¿CĂ³mo mejorar la tĂ©cnica de lanzamiento?
Ya sea que se trate de un principiante lanzando hachas por primera vez, o un lanzador experimentado, la prĂ¡ctica hace al maestro, por ello siempre hay aspectos por mejorar en lo que se refiere al deporte de lanzar hachas.
La seguridad del lanzador y de su entorno es de vital importancia, por lo que se recomienda ubicar un lugar seguro donde se pueda practicar de manera cĂ³moda y sin poner en riesgo la vida propia o de los demĂ¡s. TambiĂ©n se recomienda empezar por pasos pequeños, es decir, empezar la prĂ¡ctica desde distancias cortas y, a medida que vaya mejorando el lanzador, ir alejando la diana poco a poco, de esta manera se trabaja no solo fuerza, tambiĂ©n se mejora el tiro y la concentraciĂ³n.
En ese sentido, la concentraciĂ³n es un pilar fundamental para el lanzamiento de hacha, se debe fijar la vista en el objetivo para acertarle a la diana. Por Ăºltimo, expertos recomiendan mantener una buena forma, ayuda a prevenir cualquier herida o mal funcionamiento. La postura ideal es ubicar los pies separados, a la altura de los hombros, para luego doblar la orilla y lanzar el hacha.