El yoga y el voluntariado son dos actividades con el potencial de aportar a una persona bienestar, satisfacciรณn, paz, entre muchos otros beneficios, y es por eso que cada vez mรกs personas se interesan por ello. En la actualidad, existen mรบltiples retiros de yoga y algunos de ellos utilizan la fรณrmula de retiros de yoga a cambio de voluntariado. Por lo tanto, quien desee aportar algo como voluntaria y a la misma vez aprender, el voluntariado puede ser una excelente oportunidad de salir de la rutina y disfrutar de una nueva aventura. Por este motivo, Yoga Te Transforma, una asociaciรณn sin รกnimo de lucro, ofrece diferentes tipos de voluntariados unidos al yoga.
Voluntariado y retiro de yoga con Yoga Te Transforma
Una persona que econรณmicamente no se pueda permitir un retiro de yoga o que quiera aportar un granito de arena, puede probar el mundo de los voluntariados o lo que en yoga se denomina Karma Yoga. Es una forma de practicar yoga en la vida diaria, no solo en la esterilla de yoga, llevando todo lo aprendido en yoga y meditaciรณn a las actividades del dรญa a dรญa. Y en realidad, quรฉ mejor manera de poner en prรกctica todos los beneficios del yoga y lo que esta actividad milenaria aporta a una persona, que hacerlo a travรฉs de un voluntariado. Es por eso que Yoga Te Transforma se dedica desde hace tiempo y hasta el dรญa de hoy a ofrecer distintos tipos de voluntariado para ayudar en retiros de yoga en la provincia de Leon. La idea es que cada vez mรกs personas puedan sumarse a vivir una experiencia extraordinaria e inolvidable, basada en ayudar a los demรกs. Actualmente, esta asociaciรณn sin fines de lucro ya tiene preparado un calendario con retiros de yoga todos los fines de semana hasta octubre. Apuntarse es sumamente fรกcil y solo lleva unos pocos minutos a travรฉs de su sitio web.
Dentro de los retiros de yoga hay una forma de ayudar que es la acciรณn altruista
Karma Yoga es el proceso de volverse consciente y sensible a cรณmo actรบan las personas en el dรญa a dรญa. Se trata de responder de manera consciente a lo que puede pasar en la vida y tomar las riendas de esta sin culpar a terceros por lo que ocurre. Cuando se crean acciones conscientemente, es importante que la intenciรณn y la propia conciencia estรฉ en cada acto que se lleva a cabo. En esto consiste el Karma Yoga, esto es lo que verdaderamente hace que se vean resultados para sรญ mismos y para los demรกs.
La prรกctica del Karma Yoga, por lo tanto, enseรฑa a enfocar a las personas en el interior y en los propios actos, independientemente de los resultados de las acciones o en la opiniรณn de otras personas. Asรญ se puede vivir una vida independiente de lo que piensen los demรกs y las personas se pueden tomar un tiempo para escuchar cuรกles son sus necesidades reales.