El boxeo es un excelente sistema de entrenamiento que vuelve a estar de moda entre los gimnasios madrileños, sobre todo, para perder esos kilitos de más que las navidades trajeron consigo.
Seamos sinceros, todos hemos soñado alguna vez con dar un buen derechazo como Rocky o con subir ese interminable tramo de escaleras y, ¿por qué no hacerlo si enero es el mes perfecto para esos nuevos propósitos?
Y es que este deporte, además de ser un buen entrenamiento para todo nuestro cuerpo es uno de los mejores ejercicios que existe para mejorar nuestra coordinación y liberar tensiones.
Son muchos los gimnasios y centros especializados que se han subido al carro de este deporte e imparten clases por toda la ciudad, donde tanto hombres como mujeres hacen cola para practicar esta disciplina. ¡Da el paso e inÃciate en algunos de estos centros!
Aunque si eres de los más tradicionales, también tenemos algunos gimnasios lowcost que pueden interesarte.
Gimnasio Club Deportivo José Valenciano
El Gimnasio Club Deportivo José Valenciano es una escuela deportiva con sede en la calle de Andrés Mellado, 21. Lo genial de este centro es que entre sus clases fitness podrás encontrar las sesiones de zumba, pilates, mantenimiento, ciclo y cross training extreme.
Más que por su variedad de clases y servicios, este gimnasio es conocido en todo Madrid por ser un santuario único del boxeo, donde mujeres, hombres y profesionales encuentran un espacio de apoyo.
En este gimnasio podrás aprender todo el arte que conlleva este deporte, desde su entrenamiento, hasta alimentación y cuidados. Además, también podrás practicar los distintos estilos que caracterizan esta profesión: boxeadores fajadores, golpeadores, defensivos, contra ofensivos…
Nos encantarÃa revelarte el horario de sus clases, pero ahora mismo, es mejor mirarlo dÃa a dÃa, por lo que te recomendamos llamar a este espacio o darte un salto por sus instalaciones. ¡No te arrepentirás!
Brooklyn Fitboxing Montecarmelo
Brooklyn Fitboxing Montecarmelo es un centro multifuncional donde podrás acudir a clases de boxeo tanto si eres profesional, como si te estás iniciando en este mundo.
Se encuentra situado en la Avenida del Monasterio de El Escorial, 55, ofrece, además del deporte mencionado, otras disciplinas como Muay Thai o Kick Boxing.
Se trata de uno de los espacios con mayor reputación de Madrid, gracias a sus increÃbles clases, pero también a su increÃble labor social, mediante la que colaboran con varios proyectos sin ánimo de lucro repartidos por toda la ciudad.
Pero si estás preocupado por lo que puede costarte y por la cuesta de enero, permÃtenos decirte que aquà el dinero no es un problema, ya que incluyen una oferta para principiantes en la que podrás asistir a tu primera sesión de boxeo por un precio 9,95€ (guantes y vendas incluidos).
En forma 24 siete
En forma 24 siete es uno de los gimnasios más completos de Madrid y todos que hayahacerte con toda clases de ejercicios como crossfit, bootcamp, hiit, mantenimiento, pilates y, cómo no, boxeo.
En este caso, se trata de sesiones de boxeo sin contacto, actividad con la que se pretende mejorar la condición fÃsica y motricidad de los alumnos. ¡Recuerda lo importante es practicar deporte y divertirte de una forma segura!
El objetivo de sus actividades es ponerse en forma mediante un deporte divertido que ayuda a desestresarse y quemar grandes cantidades de calorÃas en muy poco tiempo, por lo que el uno a uno no es una de sus prioridades, aun asà no deja de ser muy divertido.
Club deportivo metropolitano
El Club deportivo metropolitano es un gimnasio ubicado en pleno centro de Ciudad Universitaria.
Además de poseer unas instalaciones de gran tamaño las cuales incluyen piscina, en este centro deportivo también podrás encontrar infinidad de clases que se adapten a ti. ¡Todo es ponerle ganas!
Algunas de las sesiones demandadas de este centro son además de el boxeo, claramente, muay thai y brazilian jiujitsu. Pero en cuanto a esta primera categorÃa, pretenden ser fuente de inspiración y perfeccionamiento para todos sus participantes.
Su zona de entrenamiento consta de un ring de boxeo que se complementa con varios sacos, a través de los cuales, los alumnos aprenden y perfeccionan este arte. Además, sus clases están coordinadas y dirigidas por el entrenador Chema Cañizares, medalla de oro en boxeo en Australia, 2007.
Fitghtland
Fitghland es un centro hecho por boxeadores y para boxeadores, ya que todos sus entrenadores se caracterizan por tener un gran trayectoria y experiencia en este sector.
Desde el minuto uno en su página web oficial advierten de que este centro no es un gimnasio como cualquier otro donde encontrarás máquinas de última generación, pero aun asà no dejarán de sorprenderte ni un solo momento.
En este establecimiento son fieles creyentes del esfuerzo, la sencillez y la constancia, por eso, desde un primer momento te acompaña en todo momento para obtener los mejores resultados.
Tienen varios sistemas de entrenamiento que van desde junior, hasta sesiones ilimitadas a las que podrás acudir en cualquier momento del dÃa, eso sÃ, bajo cita previa.
Uno de sus grandes logros es poseer varios establecimientos en toda España, sin embargo, hoy queremos recomendarte uno de nuestros favoritos, el de nuestra capital, que se encuentra ubicado en la calle de Hermosilla, 56.
